先日　2週間くらい体調を崩してまして、

熱はなかったんですが、喉の調子が悪く声が全然出なくて

お客様にご迷惑をお掛けしました。

失礼いたしました。

ですので　2週間ウォーキングを　お休みしてました。

いざ　体調も戻りまたスタートしようかなって思ったら

たった2週間で　めっちゃ寒くなってまして、、、。

その　

実は　ちょっと　サボり気味に。。。

笑

3週間続けた事が　習慣になるって

聞いたことがあるんですが、

運動してない日々が　3週間続きそうになってるってことに

気づきまして、

サボるのが習慣になってると思い

焦って　今日は行きました。

この曲と

歩きまくってます

ブログも

習慣なんですよね。

以前は　毎日書いてたんですがね。笑

また　頑張ります。

　ハロルド作石先生の新しく始まるバンド漫画

BECK 最高だったけど、あの漫画超えられるのかな。

何にしても　楽しみです。