はまりごと 1

埼玉県久喜市菖蒲町の美容室

hair salon UKIGUMO の ナルイ です       

最近

目標にしてる事があって

それは、

毎日、お水を二リットル飲む事です‼️‼️

一気飲みじゃないですよ。

少しずつ飲む回数を増やして

二リットルです。

結構、大変なんですよね。

なんで、

やるのかっていうと

なんかで、しったんだよね。

身体に良いよーって。

で、

ちょっとネットで、調べると

基礎代謝が上がる❣️

結果 基礎代謝があがると、

デトックス効果が出て、

お肌など綺麗になるみたいですよ。

最近、シワが増えたな。笑笑

食欲の抑制効果があがる❣️

住宅権店舗なんで、

運動しないんですよね。

だから、相当な運動不足。

余計な、ご飯食べないようにこれは

助かります。

むくみやたるみがとれる❣️

午後は足がむくみます。

顎下たるんでます 笑笑

本当かなー

でも、1ヶ月は続けないとダメみたいですよ。

もちろん、常温のお水をです。

白湯でも、良いと思うけど。

健康1番❣️(^.^)

3月のお休み

5日 セットアップ講習会

11日 東京出張

18日 カットスクールの為休み

26日 東京出張の為お休み  

お休み 皆様にご迷惑お掛けしますが、

よろしくお願いいたします 

m(._.)m

マンツーマンサロンの為 どうしても

1日に担当できるお客様の人数が 限られてしまいます

お手数ですが ご予定が分かり次第

お早めのご予約をいただけると助かります
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施術中は電話に出られない事がありますが、

着信履歴をみて後ほど連絡させていただきますので、

ご理解の程お願いいたします。

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